8 (3456) 24-66-20

Государственное автономное профессиональное образовательное учреждение Тюменской области

Подборка упражнений для гимнастики

Подборка упражнений для гимнастики

Сидячий образ жизни является причиной многих серьезных заболеваний и нарушений в работе организма. Но современная реальность, в которой работа за компьютером является практически неизбежностью, не оставляет нам выбора.

Что делать, если вы чувствуете дискомфорт во время долгой сидячей работы или просто хотите размяться, не отходя от рабочего места? Предлагаем подборку упражнений для гимнастики, которые помогут вам сохранить здоровье и повысить энергию.

https://vk.com/tob_mk?z=video-37127928_456239235%2Fda58e3d4fb94ac22f5%2Fpl_wall_-37127928