8 (3456) 24-66-20

Государственное автономное профессиональное образовательное учреждение Тюменской области

Студенты и сотрудники Тобольского медицинского колледжа принимают активное участие в всероссийском онлайн-конкурсе “Я ГоТОв”.

Студенты и сотрудники Тобольского медицинского колледжа принимают активное участие в всероссийском онлайн-конкурсе “Я ГоТОв”.

Основным условием участия является запись видеоролика, на котором зафиксировано выполнение пяти упражнений. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу — 15 раз, поднимание туловища из положения лежа на спине — 15 раз, наклон вперед из положения стоя — коснуться пола пальцами рук, 30 приседаний и 30 секунд простоять в классической «планке».

https://vk.com/tob_mk?z=video-37127928_456239226%2Fd9b9e2e95de041c578%2Fpl_wall_-37127928

https://vk.com/tob_mk?z=video-37127928_456239228%2F51710782a414c501cb%2Fpl_wall_-37127928